Aborder les dyspareunies avec bienveillance : Guide pour une communication ouverte avec son partenaire
Les dyspareunies, ou douleur pendant les rapports sexuels, sont une réalité que de nombreuses personnes peuvent rencontrer. Il est essentiel de pouvoir en parler ouvertement avec son partenaire pour maintenir une relation saine et compréhensive. Voici quelques conseils pour aborder ce sujet délicat dans le respect et la bienveillance.
❤️ Choisissez le bon moment et le bon endroit
Initier une conversation sur les dyspareunies nécessite un cadre propice. Choisissez un moment calme et confortable où vous et votre partenaire pouvez discuter sans être interrompus. Le respect mutuel est primordial. Vous pouvez trouver un lieu neutre afin de vous sentir plus à l’aise si vous le souhaitez.
❤️ Commencez par exprimer vos sentiments
Utilisez des phrases douces pour partager ce que vous ressentez. Par exemple, "Il y a quelque chose dont j'aimerais te parler parce que c'est important pour moi et notre relation." En exprimant vos sentiments dès le début de la conversation, vous montrez à votre partenaire que vous êtes au...
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