L’apnée du sommeil
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Notre article sur l’Apnée du sommeil
RETOUR SUR LES SYMPTÔMES DE CETTE PATHOLOGIE ET SES SOLUTIONS
Selon la fédération française de cardiologie, l’apnée du sommeil est une pathologie qui touche 4 à 7% de la population adulte française. Soit environ 3,5 millions de Français 🧑🤝🧑. Mais ce n’est là pas le seul chiffre vertigineux. Sur ces millions de Français touchés par l’apnée du sommeil, jusqu’à 80% ne sont pas diagnostiqués ! Retour sur cette pathologie handicapante et encore mal connue.
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Notre article sur l’Apnée du sommeil
RETOUR SUR LES SYMPTÔMES DE CETTE PATHOLOGIE ET SES SOLUTIONS
Selon la fédération française de cardiologie, l’apnée du sommeil est une pathologie qui touche 4 à 7% de la population adulte française. Soit environ 3,5 millions de Français 🧑🤝🧑. Mais ce n’est là pas le seul chiffre vertigineux. Sur ces millions de Français touchés par l’apnée du sommeil, jusqu’à 80% ne sont pas diagnostiqués ! Retour sur cette pathologie handicapante et encore mal connue.
Produit
Sunrise
Sunrise, c’est un petit capteur qui permet de tester votre sommeil pour diagnostiquer l’apnée du sommeil et plus largement la qualité de vos nuits. Ce dispositif médical à usage unique permet d’enregistrer les fréquences de pauses respiratoires, la détection de l’effort respiratoire ainsi que les micro-réveils. Le capteur est doté d’un adhésif médical idéal pour les barbes et les personnes qui bougent beaucoup durant la nuit.
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Produit
Moona
L’oreiller Moona régule la température au niveau de votre tête/nuque pour vous aider à vous endormir plus rapidement, dormir plus profondément. Grâce à cette solution, reveillez-vous tout en douceur et éviter tout problème de sommeil.
L’Apnée du sommeil ?
Les caractéristiques de cette pathologie
Définition générale
L’apnée du sommeil est un trouble de la ventilation nocturne causé par des arrêts involontaires respiratoires fréquents et anormaux. Ce trouble respiratoire se manifeste par des interruptions répétées de la respiration durant le sommeil. L’apnée du sommeil est souvent associée à des ronflements nocturnes.
30%
Des personnes concernées ont plus de 65 ans
10 à 30 secondes
La durée moyenne des apnées (au moins 5 fois par heure de sommeil)
En savoir plus
Les hommes sont généralement plus touchés que les femmes. Cependant l’apnée du sommeil peut apparaître durant la grossesse chez la femme. 30% des personnes concernées ont plus de 65 ans.
Le syndrome de l’apnée du sommeil se caractérise par un relâchement des muscles du pharynx (gorge, cavité nasale, larynx, langue) et un blocage de la trachée. Lorsque le passage de l’air est bloqué, une phase d’apnée (pause respiratoire) débute et provoque des micro-réveils dont le patient n’a pas conscience, mais le sommeil du patient est tout de même perturbé. Le système réflexe réagit et permet la reprise de la respiration. Les pauses respiratoires du patient peuvent durer de 10 à 30 secondes à chaque fois et se répéter jusqu’à une centaine de fois parfois dans la nuit.
L’apnée du sommeil impacte fortement la qualité de vie du malade puisque les micro-réveils entraînent des difficultés de concentration, une irritabilité et une somnolence, des maux de tête et la bouche sèche. Dans certains cas, des complications cardiovasculaires peuvent apparaître.
Les antécédents ORL, les obstructions nasales, les sédatifs, le surpoids, l’obésité, le tabac, l’alcool ou encore l’âge peuvent favoriser l’apnée du sommeil. Ces facteurs jouent un rôle dans le bon fonctionnement des voies aériennes supérieures et peuvent donc favoriser la maladie.
En plus de certaines mesures liées à l’hygiène de vie (perte de poids, suppression de l’alcool et du tabac), il existe différents traitements qui peuvent être mis en place : traitement par ventilation, appareil buccal, traitement médicamenteux mais également la chirurgie.
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