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Au-delà des clichés : l’hyperphagie touche tous les corps, pas seulement les personnes en surpoids

L’hyperphagie boulimique touche 3 à 5 % de la population et représente le trouble du comportement alimentaire (TCA) le plus fréquent chez l’adulte. Mais c’est aussi l’un des plus mal compris. Souvent confondu avec la boulimie, il reste entouré de nombreux clichés, notamment l’idée qu’il rime forcément avec surpoids ou obésité. Ce raccourci occulte certains profils, retarde les diagnostics et laisse de nombreuses personnes souffrir en silence. Découvrons ensemble ce trouble au-delà des apparences.

Prévention
Au-delà des clichés : l’hyperphagie touche tous les corps, pas seulement les personnes en surpoids

L'Hyperphagie boulimique 

Une maladie parfois invisible

Quelques repères utiles 

Commençons par poser les bases pour mieux comprendre ce trouble du comportement alimentaire (TCA).

L’hyperphagie boulimique se caractérise par des crises alimentaires répétées, accompagnées d’une perte totale de contrôle. La personne ressent un besoin angoissant, irrépressible de manger, ce qu’on appelle le « craving ». Elle ingère alors de grandes quantités de nourriture rapidement, sans réelle sensation de faim et sans réussir à s’arrêter.

Ces épisodes peuvent aller jusqu’à un inconfort physique important : ventre distendu, nausées, sentiment de malaise. 

Mais la souffrance ne s’arrête pas à la crise.

Elle s’accompagne d’une détresse psychologique intense : honte, tristesse, dégoût de soi, culpabilité…

Ce mal-être et ces comportements sont souvent difficiles à partager et peuvent entraîner un isolement progressif. Beaucoup gardent le silence, mettent en place des stratégies pour maintenir le secret et donner l’impression que « tout va bien ». Cette...

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